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Step - Aerobic bei Dirk Christ
25.08.2008
Spaß mit fetziger Musik
Jeden Montagabend ab 19.00 Uhr im Kursraum.
- Beginn 01.09.08 -
Hier wird Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Neben der Verbesserung der persönlichen Fitness und des allgemeinen Wohlbefindens, macht das Training mit der Musik in der Gruppe vor allem Spaß!
Alle - auch Anfänger(innen)-, die fetzige Musik und Bewegung mögen, sind herzlich willkommen.
Die Anmeldung ist erforderlich, da nicht mehr als 8 Personen genommen werden!!