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Nordic Walking - Neuer Kurs am Freitag 21.5.2010
04.05.2010
Nordic Walking eignet sich für Jung und Alt
Am Freitag, 21. Mai 2010 um 15 Uhr startet der neue Nordic Walking Kurs von Dirk Christ. Treffpunkt ist am Goetheplatz in Lohne.
Nordic Walking eignet sich für Jung und Alt. Die Bewegung an der frischen Luft, die gelenkschonende Fortbewegung mithilfe der Walking-Stöcke und die leichte Erlernbarkeit empfehlen diese Sportart auch für Fitness-Anfänger. Gewichtsreduktion, Verbesserung der Herz-Kreislauf-Leistung und der Ausdauer: Dies sind nur einige der positiven Effekte eines Nordic Walking Trainings unter fachmännischer Anleitung.
Wer bei den Nordic Walking Kursen mitmachen und seine Gesundheit verbessern möchte, kann sich unter Telefon 04442/803965 anmelden.